本報記者 吉文艷 南 璽
5月17日清晨6時30分,鶴城的薄霧還未散去,丹江公園的健身步道上已響起整齊的腳步聲。10余名統(tǒng)一著裝的中學(xué)生,在班主任黨曉彬、家長和專業(yè)教練的陪伴下,迎著晨光奔跑。他們呼吸均勻、步伐有力,配速穩(wěn)定在每公里6分鐘——這不僅是跑步的節(jié)奏,更是一段關(guān)于成長、陪伴與愛的故事。
這是商洛市初級中學(xué)七年級20班“小馬快跑”跑團的第二十次集結(jié)。2024年10月26日,班主任黨曉彬發(fā)起這個跑團,義務(wù)組織學(xué)生和家長每周六一起晨跑。半年多來,他們已累計奔跑近100公里。
黨曉彬是一名有著21年教齡的語文老師,也是一名跑步愛好者。5年的晨跑習(xí)慣讓她深刻體會到運動對身心的滋養(yǎng)。然而,剛開學(xué)不久,她就發(fā)現(xiàn)班上的許多孩子久坐不動,沉迷手機,體質(zhì)和意志力都在下降。“教育不該只在教室里發(fā)生。”她想,“也許跑步能帶給他們不一樣的成長。”
于是,“小馬快跑”誕生了。從最初的3公里到現(xiàn)在的5公里,每公里配速從8分鐘提升到6分鐘,從氣喘吁吁到呼吸平穩(wěn),黨曉彬把對學(xué)生的愛從課堂延伸到跑道,跑道也見證了這群少年的蛻變。王宇杰是第一個加入跑團的學(xué)生,曾經(jīng)的“小胖墩”如今已能輕松完成5公里,體重回歸正常范圍,學(xué)習(xí)的主動性和自律性也顯著提升。李瑾楠在第一次晨跑時就突破了5公里,這是此前多次嘗試都未達到的目標,那種成就感深深地吸引了她。
在隊伍最前方領(lǐng)跑的,是學(xué)生許萌芮的母親胡瑋。作為一名馬拉松愛好者,她自愿擔任跑團的“總教練”,負責帶領(lǐng)大家熱身拉伸、控制配速和確保安全。“配速6分,調(diào)整呼吸,注意心率!”她的提醒在晨光中格外清晰。胡瑋說:“看到孩子們跑得越來越輕松,臉上的笑容越來越多,我覺得特別值得。”
跑步的路上,也曾有質(zhì)疑的聲音:“跑步和語文教學(xué)有什么關(guān)系?”黨曉彬的回答是:“這里藏著最生動的‘大語文’。”黨曉彬在跑步結(jié)束后設(shè)置了一個主題分享環(huán)節(jié),由學(xué)生輪流擔任主持人,自主設(shè)定主題,組織其他學(xué)生展開討論。“晨跑中的商洛”主題活動中,學(xué)生用手機記錄霧靄中的丹江、露珠里的草木,再寫成散文,儼然是一堂沉浸式的寫作課;母親節(jié)前夕,孩子們分享美好的親子瞬間,道出平時羞于對父母表達的愛,讓在一旁陪伴的父母直呼:“孩子長大啦!”此時此刻,誰又說這不是一堂親子課呢。“生命的意義”“親情”“環(huán)保”……跑道上,孩子們圍在一起,空氣中都是青春的氣息,他們面頰緋紅,眼中盛滿星光。
用腳步丈量世界,用汗水書寫青春。“小馬快跑”不僅是一個簡單的運動組織,還是一個教育微生態(tài),跑出了“三贏”的生態(tài)圈:學(xué)生體質(zhì)增強,綜合素質(zhì)提升,去年班級體育達標率從68%升至92%;家長在陪跑中更加理解孩子,家庭氛圍更加融洽;老師收獲學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的肯定與感謝時,感覺比任何榮譽都值得。
黨曉彬經(jīng)常說,教育不應(yīng)囿于教室,跑道、山野、街巷都是課堂,而教育最動人的模樣,就是老師與家長共同鋪就一條跑道,讓愛在腳下生長、延伸。
這條5公里的跑道沒有終點,因為愛,永遠在延伸。