新華社北京5月14日電 題：摘掉“小眼鏡” 杜絕“小胖墩” 挺直“小背脊”——學生常見病如何“多病共防”?
新華社記者顧天成
學生群體的健康總是格外牽動公眾的心。近日，國家疾控局發(fā)布《學生常見病多病共防技術指南》，首次明確學生常見病“多病共防”的概念，并提出監(jiān)測和干預措施。新華社記者專訪參與起草該指南的疾控專家，一起來看這份指南的要點。
看點一：這些常見病正在影響學生健康
指南提出，包括近視、超重肥胖、脊柱彎曲異常、傳染病、齲齒、心理健康問題等，是當前在學生群體中經(jīng)常發(fā)生、患病較高的疾病或健康問題，對個體健康與社會適應產(chǎn)生較大影響。
“隨著我國社會經(jīng)濟發(fā)展，兒童青少年主要健康問題也在發(fā)生演變?！卑不蔗t(yī)科大學教授陶芳標介紹，國家疾控局監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，2022年我國兒童青少年總體近視率為51.9%，其中，小學36.7%，初中71.4%，高中81.2%。
學生超重肥胖患病人數(shù)和患病率也在迅速攀升，2020年《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告》顯示，6至17歲學生超重肥胖率為19%。2019年全國學生常見病和健康影響因素監(jiān)測與干預數(shù)據(jù)顯示，中小學生脊柱彎曲異常檢出率為2.8%，脊柱彎曲異?；疾÷试诔踔?、高中階段增長更快。此外，兒童青少年心理健康問題也需要加以關注。
陶芳標說，我國學生群體單一疾病或健康問題的流行值得重視，特別是同一個體存在2種及以上疾病的情況亟待改觀。
看點二：“多病共防”可以通過行為與環(huán)境干預實現(xiàn)
指南首次明確了學生常見病“多病共防”的概念，即“多病中病因相同或具有共同的風險因素時，可采取多病共防策略?！?/p>
比如日間戶外活動和體育鍛煉缺乏、靜態(tài)行為、睡眠節(jié)律紊亂、夜間接觸光源刺激時間過長、營養(yǎng)失衡、親子交流缺乏等往往是學生群體近視、超重肥胖、脊柱彎曲異常和心理健康問題的共同風險因素，通過增加體育鍛煉和戶外活動、充足睡眠和早睡早起、規(guī)律生活、均衡營養(yǎng)、加強親子交流等，可同時預防多種疾病或健康問題，達到多病共防的目標。
陶芳標認為，必須要高度關注和重視學生身心健康問題，通過綜合干預和多方協(xié)作，實施科學的預防和干預措施，將進一步提高學生常見病防控水平，全面保障學生健康。
看點三：構建學生常見病三級干預體系
中國疾控中心兒少/學校衛(wèi)生中心研究員宋逸介紹，指南提出要構建三級干預體系，包括一級干預、二級干預和三級干預。
其中，一級干預主要側重于推廣簡單易行、效果可靠的干預技術，創(chuàng)新性提出“6個1”健康生活方式；二級干預注重早期發(fā)現(xiàn)高危群體，及時發(fā)現(xiàn)遠視儲備量不足、體重持續(xù)增加、情緒變化大的學生，加強監(jiān)測隨訪，實施有針對性的干預措施，防止單一健康問題向多病共患進一步發(fā)展；三級干預針對已出現(xiàn)多病共患的學生，指導學生到專業(yè)機構確診和治療。
什么是“6個1”健康生活方式?陶芳標表示，“6個1”可視作日常生活干預技術的高度凝練和全面指導。即保障每天體育鍛煉1小時、校內(nèi)和校外日間戶外活動各1小時；久坐1小時需要起身活動10分鐘；以娛樂為目的的視屏時間每天小于1小時；三餐就餐時間相對固定，相差不超過1小時；早睡早起，每天減少夜間接觸光源刺激1小時；每天親子交流1小時和互動15分鐘。
看點四：“五位一體”多方協(xié)作才能為學生保駕護航
多方協(xié)作在護航學生健康方面起著至關重要的作用，指南明確將動員各方力量，共同加強健康教育。
“學校能為學生提供優(yōu)質的學習生活環(huán)境和科學的健康教育知識，政府和疾控機構能夠提供政策指導和技術支持，社區(qū)和家庭則可以在日常生活中引導學生養(yǎng)成健康的習慣。”宋逸說，為了確保多病共防的效果，需要政府、專業(yè)機構、學校、家庭和社區(qū)等多方面的緊密協(xié)作，共同構建一個全面而立體的防護網(wǎng)絡。
實現(xiàn)多方協(xié)作，專家認為，關鍵在三方面，首先要確保干預策略的執(zhí)行具有連續(xù)性和一致性，確保過程有組織；其次，必須建立有效的監(jiān)測和評估機制，實現(xiàn)快速反饋干預效果，并根據(jù)反饋結果不斷調(diào)整和優(yōu)化干預策略；最后，需要考慮地區(qū)間的差異，因地制宜，使各個區(qū)域根據(jù)實際情況落實協(xié)作模式，確保每位學生都能獲得適當?shù)慕】捣铡?/p>
下一步，有關部門將積極探索并實踐“政府－專業(yè)機構－學校－家庭－社區(qū)”五位一體的協(xié)作模式，以期積累更多具有可操作性的具體措施。